Начинающий спортсмен - Суржик Эдуард

Как заставить себя заняться спортом?

Советы от спортсменов Если вы собираетесь (вынуждены)  заняться спортом, а особого желания нет, то определитесь, как себя заставить, мотивировать, стимулировать… В общем, как сделать так, чтобы занятия спортом не стали для вас сущим адом из-под палки? Спортсмены с опытом выделяют целый ряд советов, которые применительны в данной ситуации, которые для вас постарался собрать Суржик Эдуард. […]